设定切实可行目标的技巧
设定目标时应遵循SMART原则,即目标需具体(Specific)、可测量(Measurable)、可实现(Achievable)、相关性强(Relevant)、有时间限制(Time-bound)。明确目标可以帮助聚焦重点,促进任务分解,并为进展评估提供依据。